日々の事、走ることを中心に書いていきます。
  • 07«
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • »09
神戸バレンタインラブラン2017
2017年02月14日 (火) | 編集 |
ハーフ走ったその夜、脚がキンキンして何度か目が覚めました。
フル走った後みたいに…ケアをあまりしなかったからかなぁ

今日は全然筋肉痛無し。昨日から普通に仕事。







神戸バレンタインラブラン当日。
8時半ポートアイランド着。受付に外まで長蛇の列でしたが、
スルスル進んでゼッケンやら参加賞ゲット。

種目は
3kmファミリーラン(一人でも出れる)
5kmペアラン(男女手を繋いでゴールするのが必須)
10km
21km
駅伝
と、種目が多く大賑わい。


狭い女子更衣室テントで (室内で暖かい)
着替え済ませて、
職場の仲間と待ち合わせ!
いつも一人で出て帰るので何か楽しい〜


ファミリーランはひと足早くスタート!
ハーフのランナー招集とかぶるため、応援できず、残念。

気温は低いが、日向は暖かいので、待ってる間も大丈夫!
今回は初のぐわぁT。

程なくスタート位置に移動。数年前に10km出たので要領は分かっていて良かった。
20170214223915b04.jpg

女子の横に男子が整列。
ハーフの女子は800人弱かな


神戸学院大のチアの応援があってスタート!

久しぶりのハーフの始まり〜
練習も少ない私。。。大丈夫か?自分!



最初の1kmは6分くらいで行こうと思っていた。
実際は5:54位。
やっぱり浜風強し。。。
並んだ場所は結構前の方になっていたけど、
周りは思ったよりゆっくりで助かりました。
もちろん後ろからバンバン抜かれますけど。。。


20170214224951301.jpg

赤い字二周。ゴールを見ての二周目はキツイ。。。
なんて言ってられないから、無い集中力を費やす。
南に行くほど応援少ない。。。
ストイックなレースだぁ。
風は向きによってはかなり強い。
神戸学院大の前は絶景の六甲山脈と港!
神戸マラソンのコースを逆行する。
その後、8kmー10kmと、二周目の19ー21kmの遊歩道は
歩道橋有りアップダウンもあって苦行だけど、楽しい。


一周目終わったところに、ファミリーランを終えた職場の仲間が待っていてくれました!
うう、感謝!
寒いし、小さなお子様がいるので帰っていいよって言っていたのですが…

ここでかなり元気を貰って、二周目突入!!



続く。。。。



スポンサーサイト

コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 

トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック