日々の事、走ることを中心に書いていきます。
神戸、大阪、抽選結果
2018年06月12日 (火) | 編集 |
本日2つ目の記事。


神戸マラソン 大阪マラソンの抽選結果がわかる日。




ジャン!

神戸 当選
USJで結果を知って、主人と娘に頑張る宣言!


大阪 当選
帰宅後、知る、主人と娘にどうする〜?って相談するも、ふーんで話が終わる








抽選結果通知日が私の誕生日と被ったのか、
大きなプレゼント


神戸も大阪もこれで3回目となります
な、悩む。。。

とりあえず寝よう





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関西美ジョガーの会
2018年06月04日 (月) | 編集 |
日曜日、年に一度の会議?の前に、走りました。

土曜日は仕事休みで、高倉台から板宿12キロ練習。
翌日なのでどうかな?って、横尾山麓を走る。
ちょーみんさんに会えたら、面白いなぁと思いながら

って、会えた(^^)一周1キロ以上あるので会える確率は高くない…
すごーい
妙法寺までご一緒に歩いて、
年に一度の会議?に遅れるわけにいかない、
ちょーみんさんを見送り、坂を走って上がって帰宅。


会議?

場所は梅田

美ジョガーは
山ちゃん
かおりんさん
えむさん
ちゃうさん
まきちゃん
奈王さん



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ピザうま〜い!朝4キロくらいしか走ってないけど、
食べる食べる
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お肉、リブ、あっさりと

そしてデザートはパンナコッタ
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わいわいお話に花が咲いてる最中、
ちゃうさん、皆んなにミョウガをくださいました

せっせと仕分けしてるちゃうさん
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甘酢漬けにしました。
今日の冷やし中華にのせました、ありがとうございました


この美ジョガーの会では、
ハッピー計画みたいなものがあって、
今年はあの方とその方の縁結びを企んでおります(^^)

すでに昨年、ハッピーになられた実績有りで
かなりの確率で成功すると思われます?


関西美ジョガーの会、皆さまありがとうございました

参加できなかった皆様、
また次回でお会いしましょう




明日は…
2018年05月26日 (土) | 編集 |
もうこのまま登山部を貫くかもしれない…

一昨日も走っていたはずが横尾山のふもとに気づけば自分がいました…
どんだけ好きなんだ?
昨年までは行かなかったくせに〜
高所恐怖症のくせに〜
虫嫌いなくせに〜


てなわけで、

明日は須磨浦公園スタートの登山です。。。
前半は軽いので走れちゃうかも(^^)



ご一緒する
ちょーみんさん、
ハマーさん、マッキーさん
ストラトさん、まきちゃん

道案内は任せてください


菊水山までなら大丈夫です

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こんな景色が見れるかも〜


次の予定
2018年05月21日 (月) | 編集 |
ちまたでは週末神戸まつりでした。

土曜日は各区の祭り。

走ったついでに長田区のをちらっと見た。
いつになく鉄人さん賑わって
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10kmくらい走ったかな?


日曜日の今日は朝から冬布団と夏布団の入れ替え。
ふと気づくと主人の肌掛け布団が無いっ
どうやら「春の断捨離大掃除」の時に捨てた模様( ̄▽ ̄)
朝一で1km離れたコープに買いに行く、歩いてね。。。
帰って布団置くとハマの奴、品定め
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好奇心旺盛

それから走りに出たものだからスタート遅め。
神戸ハイテクパーク〜学園都市
先日の菊水山の後遺症で脚が重い。トレランシューズで走りました。
12kmくらいかな?膝も腰も違和感あったので最後はゆっくり歩いた。



この先全くレース予定無し。

神戸と大阪はエントリー。
今日の湘南国際地方優先枠も迷った末、エントリーせず。
どうしようかな?

ひとつだけ走りたい大会見つけました。
短めのトレランなんだけど(^^)
もう少し山走ってみてエントリー決めようと思う。



最近のハマはスゴイよ
何が?
やることがパワフル

脚にタックルしてきます、
タッチして逃げて行きます、
エアコンの室内機にガシガシ登っていきます、
寝てる私の膝上を噛みます。。。


そしてビールの内箱大好きみたい
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首輪大嫌いなくせにこれは好き。
ハイネケンやバドワイザーの箱の方が似合いそう❤️
キャンペーンガール?
あっ、男の子でした!
トレランシューズ
2018年05月17日 (木) | 編集 |
本日公休

五月の初めにトレランシューズ買っていてまだ履いてなかったので、
試し履きということで、高取山へ行ってみました。
程よいキツさの山。
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ふむふむ、なかなか優れもの、ソールはちょっと硬い分、安定感あって滑らない。


高取山は妙法寺側から登るのはもう3回目なので、
今日は頂上まで早く登れた

この後は菊水山なんだけど、行ったことがない!
友人は菊水山はキツイよって言っていたけど…
行ってみようか、途中まで。
高取山下りて住宅街を抜けるので、道案内看板を確かめようと、
鵯越へ。なかなか下山道も住宅街も良い感じ2018051721263786b.jpeg

鵯越駅


この脇道から菊水山へ。ちょっと迷って霊園の方へ行っちゃた( ̄▽ ̄)怖

水の音がずっと聞こえる
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涼しくいいねぇ
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菊水山の洗礼を受けたのはこの後!
ここまではなんとなく走れる

ちょい上がってなぜか休憩所とかあって。。。
私は普段、座ったり休憩しないタイプ、トイレも行かない、
大丈夫だろうと、スルーして進むと。。。。



ゲゲッ!

ほぼ階段地獄。

菊水山426mあるんだけど、
ほぼ直線的に山頂を上がる感じ、道が急なんです

すでに後悔先に立たず、

階段、石段、木の段の繰り返し、
虫がブンブン、暑い!

おっと足元にマムシ。。。
写真怖くて撮れず、マムシが通過するまで待った。

また上る
ああ、引き返そうかな!370m辺りで真剣に思った
でもマムシが…と思うと進むしかない、

ひたすら上り詰める
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全部こんな段だったらいいんだけどね〜もっとキツイ

でも絶景だった20180517212639592.jpeg

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平日だと人がいない

下山は鈴蘭台駅方面へ

結構距離ある

でも気持ちが良いコースだったので走ったよ!
これがトレランかな?写真撮るの忘れた。
足止めると虫が来るんだ〜


無事鈴蘭台駅
神鉄と山陽電鉄で板宿
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これ飲んだ、生き返った

10時前に家を出て、帰ったら4時前だった

試し履きのはずが、結構マジに登山だった。。。
楽しかったよ、充実!


カレーを晩御飯に作る、
疲れてるけど、ストレスが抜けて元気だ